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我们好,欢迎来到筠宝厨房,我今日共享的是:女儿爱吃的素菜包子,鲜香入味,不必发面,12分钟做好。

素菜包子

胡萝卜信任我们都吃过吧?今日就用胡萝卜来做一个素菜包子吃,秋季的胡萝卜合理季,新鲜多汁,记住小时分李沁微博-ballbet贝博app西甲-主页,常常和妈妈去菜园地里拔胡萝卜吃李沁微博-ballbet贝博app西甲-主页,李沁微博-ballbet贝博app西甲-主页自从搬出来住之后,标签17家里的菜园地也就荒了,都没有种过蔬菜了,想吃胡萝卜的时分就会去超市买上几斤,本地超市的胡萝卜价格还算公正,三块钱左右一斤,胡萝卜养分价值丰厚,关于孩子,它能够起到保护视力的效果,关于白叟,它能够降血压,防癌抗癌,延年益寿。女儿爱吃的素菜包子,鲜香入味,不必发面,12分钟做好。

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胡萝卜尽管养分丰厚,标签19但口感却略带中药味,导致很多人不喜爱吃胡萝卜,那么怎么样烹饪制造才干让胡萝李沁微博-ballbet贝博app西甲-主页卜鲜甜甘旨呢?今日就给我们共享一个胡萝卜的好吃做法,用胡萝卜来做素菜包子,秋季这菜合理季,做成包子,鲜香甘旨,养分丰厚,全家都爱吃。

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第一步:胡萝卜清洗洁净后刮成细丝,标签10参加一勺盐,充沛的拌和均匀,腌上10分钟,使胡萝卜丝变软。

第二步:碗里放入一把干木耳,倒入适量的热水,把木耳泡发。

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第三步:锅中烧油,油热今后倒入搅好的鸡蛋液标签19,快速的翻炒,将鸡蛋搅碎今后,盛出放凉备用。

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第四步:胡萝卜丝现已变软了,挤出剩余的水分,(这一步能够有效地去除胡萝卜的中药味,孩子更爱吃。)切成小段,泡李沁微博-ballbet贝博app西甲-主页发好的木耳也切碎和胡萝卜碎放在一同,提早泡发好的粉条也切成段状,一切食材都放在一同。

第五步:再次锅中烧油,油热今后倒入切好的葱花翻炒出香味,接着倒入切好的胡萝卜碎、粉条碎、木耳碎。炒上两分钟,炒过之后的胡萝卜才干更好地释标签19放胡萝卜素,炒好后盛出装入一个大盆里。

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第六步:盆中参加少量的食用盐,半勺五香粉,半勺麻辣鲜,一勺的蚝油,放凉了鸡蛋也倒进去,翻拌均匀,香馥馥的馅料就调好了。

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第七步:提早和洽面团,300克面粉,用170毫升的温水和面,直接搓成长条,不必醒面,再切成比包子馅大一点的面剂,擀成一个薄薄的标签20大圆面皮。放上调好的馅料,用包李沁微博-ballbet贝博app西甲-主页包子的办法,把口收住,一个包子生胚就做好了,凉水上锅,摆在笼布上,包子胚中心预留一些空地,避免粘连在一同,盖上盖子,开大火烧开,蒸上8分钟,时刻到,关火能够直标签19接翻开盖子开吃了,

​女儿标签1爱吃的素菜包子,鲜香入味,不必发面,1标签142分钟做好。这样做的包子不必发面,也不必烫面,特别的节省时刻,真实的薄皮大馅儿也很柔和,里边的馅料新鲜甘旨,家里有学生和白叟的能够多吃一些胡萝卜包子,配菜也能够换上自己喜爱的白菜,南瓜,山药,波菜都是能够的。滋味也是十分不错的。没有这样吃过的朋友,能够依照我这个办法试一试。

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